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Oder: Seelenfutter statt Schokolade... Wie ein Adventskalender mit 31 Türchen, dessen Inhalt garantiert nicht auf die Hüften geht. Mit den 31 Tagen Selbstliebe genießt du einen Monat der Selbstfürsorge und…
Der Sommer ist da und lockt nach draußen. Aktiviert. Inspiriert. Mein Blog macht Sommerpause. Doch auch wenn der Blog pausiert, bin ich live natürlich weiter für dich da: mit Beratungen…
Achtsamkeit ist scheinbar gerade "in". Findest du auch? Achtsamkeitsübungen und Mediationspodcasts, Mindfulness-Coaches schießen aus dem Boden wie die wilden Möhren in unserem Garten. Nervige Dinger, diese Möhren -- viele und…
Keine Gruppen, keine Kurse, keine Treffen. Das ist eine außergewöhnliche Lage, in der wir uns befinden. Wir passen gut aufeinander auf. Das ist gut so. Wir bleiben zuhause. Und auch…