achtsam & selbstfürsorglich. deine 31 Tage.
Tag 6
Eine Mini-Impulsgeschichte von zwei Mönchen, einer Frau und dem Gewicht der Vergangenheit.

Ganz herzliche Grüße in den heutigen Nikolaus-Sonntag!

zur Geschichte (Audio)

Psst! Hast du noch etwas Zeit für dich?

Dann darfst du gerne heute schon die Übung von morgen genießen. Aaaber nur weil Sonntag ist, geht's hier zur Tiefenentspannung. :)

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Dipl.-Psych. Alina Schuster
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