HappyMail by seelfreude | Vitamine für die Seele

"Das erhebende Gefühl, das wir erleben, wenn wir - vor unserem geistigen Auge - einen Weg in eine bessere Zukunft sehen."

Jerome Groopman über Hoffnung, in seinem Buch The Anatomy of Hope.

Hallo du große Lebenskünstlerin, du großer Lebenskünstler,

der Mai schenkt der Natur Energie und Kraft für den bevorstehenden Sommer – was ist dein „Mai-Regen“, der dich nährt?

Ein vernachlässigter und oft vergessener Kraftspender ist unsere Hoffnung. Hoffnung – klingt verstaubt, denkst du? Von wegen! Hoffnung ist zwar ein stiller, doch ganz entscheidender Motivator. Ohne sie läuft gar nix.

Was genau ist Hoffnung? Wie stärken wir sie? Und wie können wir uns mit ihrer Hilfe täglich motivieren, für die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens? Darüber habe ich mir in den letzten Wochen Gedanken gemacht, einiges dazu gesammelt und das Beste für dich zusammengefasst.

Die schönsten Anregungen und Übungen rund um Hoffnung und positive Motivation habe ich dir in der heutigen HappyMail verlinkt. Vielleicht ist da ein belebender Mai-Schauer für dich dabei?

Sei herzlich gegrüßt und bleib wunderbar,

Alina

Ab sofort jeden Sonntag um 10 Uhr

findest du einen Wonne-Gedanke, spannende Infos, Tipps oder eine Übung für mehr Lebensfreude unter https://www.seelfreude.de/blog/.

Dein Thema ist noch nicht dabei? Wunschthemen nehme ich immer gerne entgegen!

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Dipl.-Psych. Alina Schuster
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