Kleine Auszeit mit großer Wirkung. In weniger als 15 Minuten gestärkt und gelassen. Wie wunderbar! Diese Woche habe ich eine wunderschöne Visualisierungsübung für euch geschrieben und aufgenommen: Magisches Frühlingserwachen im…
Oder: wie du mithilfe deiner bereits vorhanden Stärken deinen Glücksweg gehst. Hallo an diesem Donnerstag, ihr mutigen Lebenskünstlerinnen und Lebenskünstler! Wenn es darum geht an sich "zu arbeiten" und weiterzuentwickeln,…
Wie du gelassen bleibst, egal, was um dich herum los ist. Die 5 Vergegenwärtigungen des Buddah. Es ist der natürliche Verlauf, dass ich alt werde. Ich kann dem Altern nicht…
Kraft zu haben bedeutet nicht, kämpfen zu müssen. Eigentlich hört der Kampf mit äußeren und inneren Umständen erst auf, wenn du dir bewusst machst, wie kraftvoll du bist. Dein bisheriger Weg zeigt es dir. Spürst du deine Kraft? Tief in dir liegt sie und wartet auf deine Anweisungen.
Wie du säst, was du ernten willst. Oft brauchen wir Geduld mit dem Gewöhnlichen. Umso rasanter die Welt um uns herum erscheint, desto größer werden unsere eigenen Ansprüche daran, wie…
Hinweis: Englischkenntnisse vorausgesetzt! Ihr lieben Lebenskünstlerinnen und Lebenskünstler, das folgende Gedicht hat mich diese Woche erreicht und sehr berührt (DANKE an diesen zauberhaften Menschen, der dabei an mich gedacht hat!).…
Wie kann ich mich schnell und unkompliziert für den Tag positiv ausrichten und einen Ruhe-Anker in turbulenten Zeiten setzen? Im letzten Beitrag habe ich erklärt, welche drei einfachen Muntermacher dich…
Es wird besser, doch noch beginnen die Tage spät und oft echt trüb. Bäh? Nö. Alles eine Frage der Herangehensweise. Wenn es um einen guten Start in den Tag geht…
Adieu und hallo! Mit leichtem Gepäck. Wenn du - so wie ich - Lust auf einen ganz bewussten Abschied und Neubeginn hast, erzähle ich dir jetzt einfach wie ich die…
Meine Kerben und Macken verleihen meiner Persönlichkeit Tiefe. Sie machen mich einzigartig und geben mir ein unvergleichliches Gesicht. Gerade jetzt, da Moden und Ideen weltweit geteilt werden und universell zum…